Za nami wyjątkowe spotkanie „Spokojny mózg. O odporności w świecie ocen i presji”.
Wczorajsze popołudnie (2 czerwca) w naszej bibliotece minęło pod znakiem głębokich refleksji, inspiracji i… łapania tak potrzebnego nam wszystkim balansu. Gościliśmy niezwykłą autorkę -Justynę Żejmo.
Rozmawialiśmy o tym, jak radzić sobie z wszechobecną presją, jak budować psychiczną odporność i co robić, aby w dzisiejszym, przebodźcowanym świecie nasz mózg mógł wreszcie zaznać odrobiny spokoju. Formuła spotkania i mnóstwo praktycznych wskazówek dały nam wszystkim potężnego kopa pozytywnej energii i motywacji do zadbania o własny dobrostan.
Zadanie współfinansowane ze środków na wsparcie realizacji zadań publicznych w Gminie Choszczno na rok 2026.
